UVの量
今回は、UVの量について、です。
漠然と、「UVは夏に多いだろう」と考えていらっしゃる方が多いのではないでしょうか？
だからUV防止も夏になってから・・・そうおもっていらっしゃいませんか？
しかし、それでは遅すぎるのです！
UVは、桜の花が咲きはじめる3月ごろから増え始めます。そしてピークを迎えるのは、6〜7月ごろです。最も気温が高く、したがって日焼けを気にする人が多い、8月は、むしろUVの量は下降気味なのです。
したがって、春先からUV防止をすることがきわめて重要です。また気温は低くても、つまり秋から冬にかけても、UVは、なくなったわけではありません。確かに夏のピーク（6月）と比べると、12月〜1月は6分の１ほどに減ります。しかし、だからといって安心し、UVを浴びている時間が多くなってしまったら、浴びる量は結局、同じになってしまいます。UV防止を考える場合には、年間を通じた総量を考え、冬でも対策を講じる必要があります。
ここが、ポイントです。
UV防止に関して、もうひとつ、知っておくべきことがあります。それは、UVは、直射日光だけに限られないということです。地面や水面からの反射光も決して、バカにできないのです。
しっかりと帽子をかぶって「上」からのUVの攻撃を防いでいるつもりだったのに・・・アスファルトの照り返しがあなたの肌を「下」から直撃していた・・・なんてことにならないよう、しっかりと「上下＆左右」からUV防止をしましょう。