サンスクリーンの使い方

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今回は、サンスクリーンの使い方について、です。

サンスクリーンは正しく使えば、きわめて有効なUV防止になってきますが、誤った使用の仕方をしてかえってサンスクリーンによるかぶれを起こしたり、効いているつもりで平気でUVを浴びていたら、効果がなく、ひどく日焼けを起こしてしまった、ということがあります。

肌が敏感な人は特に、サンスクリーン選びには慎重であるべきでしょう。

サンスクリーンは、UV吸収剤とUV散乱剤というふたつの構成成分から主に作られています。

UVをいったん吸収し、熱エネルギーに変更して放出する働きをするのが、UV吸収剤です。一方、UVを物理的に散乱、反射させて肌を防御するのがUV散乱剤です。UVを散乱させる物質としては、微粒子酸化チタンや、酸化亜鉛がしばしば使用されます。

肌が弱くて敏感方は、低刺激性のサンスクリーンを選択することが重要です。UV吸収剤が無配合のもので、「ノンケミカルタイプ」と呼ばれているものが刺激が少ないようです。

また、アトピー性皮膚炎の人や、光線過敏症の人は、症状によってどのようなサンスクリーンを選択するべきかが変わりますので、皮膚科専門医の指導を受けるべきです。

アトピー性皮膚炎の方は、肌が極めて敏感になっています。容易に皮膚炎を起こしやすい状態にあります。日光に当たると症状がよくなるという人もいらっしゃいますが、UVが刺激となってさらに皮膚炎を悪化させることもありますので慎重であるべきです。

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